حساءاو شربة موالج

نصب قليلا من زيت الزيتون او الزبدة-نقطع قدر راسين بصل والثوم ونتركه يتقلى قليلا نضيف طماطم مقطع صغير-ناخذموالح مشكلة نغسلها ونقطعها صغيرة نتركها تتقلى قليلا-نضع ملعقة طعام او كيس طماطم معجون مع فلفل اسود -كركب-تابل وكروية-فلفل احمر او شطة نحركم ونصب الماء-نغطي القدر ونتركه يغلي لمدة عشر دفائق-بعد ذلك نصب علبة تونة صغيرة مصبرة بالماء وليس بالزيت -ونحركها جيدا-اخر مرحلة:ناخذ ملعقة ونصف كبيرة نشاء-كورن فلور-نحركها في نصف كوب ماء ونصبها بالقدر-نخفض النار مع التحريك قلبلا قليلا-اطفئ النار اتذوق الملح لاننا لم نضعه ابدا نظرا لوجود الموالح والتونة اذا كان يحتاج زيادة ازيد قلبلا-ونصب بالاخير ملعقتين خل-وتاكلوا بالشفاء