المنتديات شاركوا بمنتدى الطبخ وصفات العضوات منتدى المطبخ المغربي فيديو طبخ
التسجيل بالمنتديات طريقة التسجيل تحميل كتب الطبخ العاب بنات قنوات تلفزيونية
   Portugal_cooking_recipes   China_cooking_recipes   English_cooking_recipes   French_cooking_recipes   Germany_cooking_recipes   Italy_cooking_recipes   Korea_cooking_recipes   Spain_cooking_recipes

ضعي الموقع في المفضلة


موسوعة الطبخ » مأكولات بحرية » شرايح السمك والخضروات من مطبخي

 شرايح السمك والخضروات من مطبخي  أضيف في: 10-9-1430هـ

شرايح السمك والخضروات من مطبخي

ليوم عندي لكم صينية لذيذة وسهلة وانت شوفوا واحكموا
[color=magenta]المقادير
سمك فيليه .....
بطاطس ....
بصلة ...
طماطم ....
فلفل بارد الوان ....
زيت زيتون...
بهارت ..
شوية ملح ...
وكمون ...
وملعقة صلصة صو يا...

اولا قطعي الخضروات وفيليه السمك الا عندك طوال

http://www.hawahome.com/vb/nupload/68093_1185098600.jpg
وحطيه في الصينيه وتبليه بالبهارت والملح والكمون وزيت زيتون وملعقة صلصة صويا مع شوية موية .....

http://www.hawahome.com/vb/nupload/68093_1185100038.jpg
ودخليها الفرن ساعة وهي مستوية وبصحة وعافية .......

http://www.hawahome.com/vb/nupload/68093_1185100146.jpg
وهذي صورة مقربة لها......

http://www.hawahome.com/vb/nupload/68093_1185100289.jpg

http://www.hawahome.com/vb/nupload/68093_1185100370.jpg


[/color]

الكاتب: ام حصوصي الحلوة انقر هنا لمراسلة ام حصوصي الحلوة أنقر هنا للإنتقال إلى موقع ام حصوصي الحلوة إضافة للمفضلة إضافة لمفضلة Google إضافة لمفضلة Delicious إضافة لمفضلة Digg إضافة لمفضلة Facebook
خيارات الطبخه :  ارسلي الطبخه لصديقتك   طباعة الطبخه   حفظ الطبخه كملف PDF



مكتبة الصور

مكتبة الصوتيات

مكتبة البطاقات

مكتبة الأخبار

مكتبة الفيديو

مكتبة الفلاشيات

مكتبة الجوال ألعاب الجوال نغمات الحمية والرجيم موسوعة الاعشاب تطوير الذات
ديوان الشعر عالم الجنس عالم المرأة الأذكار شرح البرامج

قنوات فضائية

الأدعية الصحيحة المنتديات مكتبة القصص موسوعة الطبخ

مجلة قصيمي نت

موسوعة الكتب