المنتديات شاركوا بمنتدى الطبخ وصفات العضوات منتدى المطبخ المغربي فيديو طبخ
التسجيل بالمنتديات طريقة التسجيل تحميل كتب الطبخ العاب بنات قنوات تلفزيونية
   Portugal_cooking_recipes   China_cooking_recipes   English_cooking_recipes   French_cooking_recipes   Germany_cooking_recipes   Italy_cooking_recipes   Korea_cooking_recipes   Spain_cooking_recipes

ضعي الموقع في المفضلة


موسوعة الطبخ » سلطات » تبولة

 تبولة  أضيف في: 15-9-1430هـ

تبولة

http://www.aljarida.com/AlJarida/Resources/ArticlesPictures/2009/09/02/127021_3mahmoud.jpg

تبولة - موسوعة الطبخ بقصيمي نت

المقادير
- 800 غرام بقدونس مفروم ناعم.
- 200 غرام بصل مفروم ناعم.
- 40 غرام طماطم مفرومة ناعمة.
- 20 غراماً من النعناع المفروم.
- 60 غراماً من البرغل الناعم المنقوع في المياه.
- 60 غراماً من عصير الحامض.
- 100 غرام زيت زيتون.
الطريقة
- اغسلي البقدونس جيداً واتركيه في مصفاة إلى أن ينشف جيداً.
- ضعي جميع المكونات في وعاء واخلطيها جيداً.
ملاحظة: يجب خلط التبولة قبل التقديم بخمس دقائق كي لا تذبل الخضار.







الكاتب: اكلات انقر هنا لمراسلة اكلات أنقر هنا للإنتقال إلى موقع اكلات إضافة للمفضلة إضافة لمفضلة Google إضافة لمفضلة Delicious إضافة لمفضلة Digg إضافة لمفضلة Facebook
خيارات الطبخه :  ارسلي الطبخه لصديقتك   طباعة الطبخه   حفظ الطبخه كملف PDF



مكتبة الصور

مكتبة الصوتيات

مكتبة البطاقات

مكتبة الأخبار

مكتبة الفيديو

مكتبة الفلاشيات

مكتبة الجوال ألعاب الجوال نغمات الحمية والرجيم موسوعة الاعشاب تطوير الذات
ديوان الشعر عالم الجنس عالم المرأة الأذكار شرح البرامج

قنوات فضائية

الأدعية الصحيحة المنتديات مكتبة القصص موسوعة الطبخ

مجلة قصيمي نت

موسوعة الكتب