منتديات قصيمي نت - رياضة المشي للجميع

منتديات قصيمي نت (http://www.qassimy.com/vb/index.php)

- قسم التمارين الرياضية Exercises (http://www.qassimy.com/vb/forumdisplay.php?f=179)

- - رياضة المشي للجميع (http://www.qassimy.com/vb/showthread.php?t=686988)

رياضة المشي للجميع

بسم الله الرحمن الرحيم

https://encrypted-tbn2.gstatic.com/i...PAZoJuuumSAUcg

رياضة المشي كما معروف لها فوائد صحية معروفة للجميع @ فهي تمارس في الحدئق العامة وهو

مايعرف ( بالممشى ) والبعض في داخل المنزل @ ولكن يلاحظ تكاسل بعض النساء عن ممارسة هذه

الرياضة السهلة وخاصة للنساء الحوامل @ مع ملاحظة أن رياضة المشي تحتاج الى ارتداء الملابس

القطنية والحذاء المريح والمداومة في رياضة المشي بوميا @ متمنين للجميع دوام الصحة والعافية

رد: رياضة المشي للجميع

فعلاً كان وسم جميل أو عنوان جميل

( الرياضة للجميع )

وأعتقد بإن الفترة القليلة الماضية أنتشرت ثقافة المشي
بين الرجال والنساء على حد سوا وأنا أرى بإن النساء أكثر
حرصا ً على المشي بصراحة