كيف تخففين من التعرق في يوم الزفاف ..؟؟
كيف تخففين من التعرق في يوم الزفاف ..؟؟ https://s.yimg.com/bt/api/res/1.2/wu...0126113144.jpg حتى لا تصابي بحالة من تصبب العرق في يوم زفافك نقدم لك هذه النصائح والتعليمات التي تفيدك في تقادي التعرق الشديد، ومن هذه الأمور: • أكثري من تناول المياه، فإبقاء الجسم رطباً من الداخل، يخفّض قليلاً حرارة الجسم، ما يخفّف احتمال التعرّق. • خفّفي قدر الإمكان من تناول المشروبات الساخنة، والغنيّة بالكافيين، لأنّها سببٌ رئيسي في إصابتك بالتعرّق. • تناولي خلال تحضيرات الزفاف عصير البندورة، الذي يحتوي مواداً تخفّف التعرّق. • امتنعي تماماً عن تناول البهارات والمقالي والأطعمة الدسمة قبل شهر على الأقل من زفافك. • اختاري المستحضرات المناسبة لطبيعة بشرتك، وتأكدي من أنّ مزيل التعرّق الذي تستعملينه مناسباً لك. • ضعي مزيل التعرّق في الحقيبة التي تحضرينها لحفل الزفاف، والتي يجب أن تبقى مع أقرب صديقاتك، لاستعماله كل حين. • تجنّبي الشعور بالضغوطات، والمرور بحالات عصبية قويّة، وتحلي دائماً بالهدوء، راسمة الابتسامة على وجهك. • مارسي رياضة اليوغا، خلال تحضيرات الزفاف، لأنّها الأفضل في مجال منحك الراحة والهدوء اللذين أنت بأمس الحاجة إليهما. • دعي الموسيقى ترافقك في كل تحضيرات زفافك، فهي تهذّب الروح والنفس إلى أقصى حد. |
الساعة الآن 03:59 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By
Almuhajir