15-05-21, 05:10 AM
|
|
|
رد: أجمل رمضان … وأجمل عيد !
بالفعل هذا العيد من أجمل الأعياد من ناحية الطقس فالأجواء حلوه ورهيبه .
ولعلمك بعد ثلاث سنوات رسميا رمضان في عز الشتاء وسيستمر لغاية عام 1452 هــ .
بالنسبه لمقاس الفنيله حسيت أنا إنها ضيقه من ناحية الذراع العلوي من عند العضله ..... ولقيت إن وزني زاد بعد كورونا أربع كيلو .
نصيحتي للجميع ممارسة رياضة المشي يوميا ... تراها تنعكس على نفسية الشخص للأفضل وحرق للدهون وشد للعضلات .
وعيدكم مبارك وكل عام والجميع بخير .
شكرا مجد على هالموضوع اللذيذ .
|
التوقيع
|
|
|
|