08-10-16, 11:52 PM
|
|
|
رد: 10 نصائح لوجبة الإفطار لتجنب زيادة الوزن
أحلى فطور
كآسة حليب قليلة الدسم
مع بيضه
تملي البطن وتخليه يقآوم الجوع لحد الظهر
أمآ الكورن فليكس وغيره مآتفيد
كمآن الشآي الأخضر يسآعد ع تقليل الرغبه
أحب أشربه مع نعنآع أو مرميه
|
التوقيع
|
|
...
وشيئاً رغم البرود ... لآيبرد !!
.
|
|