|
|
| العاب اون لاين: العاب بلياردو | العاب سيارات | العاب دراجات | العاب طبخ | العاب تلبيس |العاب بنات |العاب توم وجيري | العاب قص الشعر |
|
للشكاوي والاستفسار واستعادة الرقم السري لعضوية قديمة مراسلة الإدارة مراسلتنا من هنا |
|
|
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | تقييم الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
18-07-04, 09:35 AM
|
||||
|
||||
فوائد الشوفان
[ الــوفان يقي من إنسداد الــرايين
أظهرت دراسات طبية حديثة أن الشوفان يمنع ترسب الكوليسترول في الشرايين والتصاقه بجدرانها فيساعد في الوقاية من تصلب الأوعية الدموية وانسدادها. وأوضح الباحثون في مركز بحوث التغذية البشرية والشيخوخة بجامعة تافتس الأمريكية، أن المركبات الفينولية المضادة للأكسدة الموجودة في الشوفان وتعرف باسم "آفينانثرامايد" تعيق نشاط الجزيئات اللاصقة التي تلتصق بخلايا الدم المبطنة لجدران الشرايين. ووجد هؤلاء أن التهاب الشرايين نتيجة التصاق الخلايا الدموية بجدرانها يسبب ترسب الصفائح الدهنية وتراكمها فيه وبالتالي تضيق الممرات التي يجري فيها الدم. أما مركبات "آفينانثرامايد" فقد أثبتت فعاليتها في منع تراكم هذه الصفائح وقللت الانقباض التدريجي للشرايين الذي يؤدي إلى إصابتها بالتصلب. ولاختبار النشاط المضاد للتحلل والتصلب لهذه المركبات في جدرن الشرايين قام الباحثون باستخلاصها من حبوب الشوفان وتعريضها للخلايا البشرية المبطنة للشرايين لمدة 24 ساعة. ولاحظ الخبراء أن قدرة خلايا الدم على الالتصاق بخلايا جدران الشرايين قلت بصورة مدهشة كما أن الألياف القابلة للذوبان في الماء الموجودة في الشوفان أيضا ساعدت في تقليل مستويات الكوليسترول السيء في الدم. وينصح الأطباء بإضافة الشوفان سواء كان على شكل حبوب كاملة أو نخالة أو منتجات مصنعة إلى الغذاء كعنصر صحي مهم لسلامة القلب والأوعية الدموية والتقليل قدر الإمكان من الأطعمة الدسمة. (منقول)
|
|
#2
18-07-04, 02:49 PM
|
||||
|
||||
|
بسم الله الرحمن الرحيم
الله يعطيك العافيه أخي aljady ومشكور على المعلومه المفيده ... اختك في الله
|
|
#3
26-07-04, 08:41 AM
|
||||
|
||||
|
الله يعطيك العافيه اخوي
|
|
#5
31-05-07, 06:39 PM
|
||||
|
||||
|
الله يعطيك العافية
ومعلومه مهمه والشوفان مفيد لجميع المراحل العمرية وممكن يوضع مع الحليب او يضاف الى اي نوع من انوع الشوربة
|
|
#6
31-05-07, 06:47 PM
|
||||
|
||||
|
الفين شكر لك خيو
|
|
#7
01-06-07, 12:13 AM
|
||||
|
||||
|
يعطيك العافية ع النقل الرائع
يسلمووووو
|
|
#8
10-06-07, 06:40 AM
|
||||
|
||||
|
الله يعطيك العافيه
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد بعض الخضروات | الحورية | العلاج الطبيعي والحمية والرجيم | 9 | 22-03-07 01:43 PM |
| فوائد الشدائد !!!!!!!!!!!! | المراقب | ملتقى الحوار الفكري المفتوح | 0 | 12-01-05 10:32 AM |
| فوائد حليب أو لبن الناقة و لحوم الإبل وصور الابل | شمس الامارات | منتدى الرحلات البريه والبحريه والصيد والمقناص | 5 | 30-11-04 11:35 AM |
| الحناء.... | jwaher4 | العناية بالشعر hair care | 2 | 24-11-04 01:17 PM |
| ثمان فوائد عسى ان تنفعك | ابو رزيق | المنتدى الإسلامي | 5 | 27-06-04 08:53 AM |
| راديو قصيمي نت | مطبخ قصيمي نت | قصص قصيمي نت | العاب قصيمي نت |
العرض العادي
