|
|
| العاب اون لاين: العاب بلياردو | العاب سيارات | العاب دراجات | العاب طبخ | العاب تلبيس |العاب بنات |العاب توم وجيري | العاب قص الشعر |
|
للشكاوي والاستفسار واستعادة الرقم السري لعضوية قديمة مراسلة الإدارة مراسلتنا من هنا |
|
|
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | تقييم الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#21
03-11-22, 12:01 PM
|
|||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||
رد: زوجي اناني وكثير ينتقدني
🤣🤣🤣🤣 ايه انا العجوز الي ما منها فايدة ...ما علينا منه بس التشبيه خورافي 🤣🤣🤣 الغريب هو الي وش خلاه يقول هاشي من نغزه للتيس الزفر ؟🤣🤣🤣
|
|
#22
03-11-22, 01:33 PM
|
||||
|
||||
|
رد: زوجي اناني وكثير ينتقدني
أهلاً بك
أن يحترم الرجل رغبتك لا يعني الدخول في حرب يا أختي وهو واجب عليه أن يحترم رغباتك أيضاً … فكما له الحق في إبداء رأيه لكِ الحق في الرفض مادام الأمر متعلق بصحتك ونفسكِ … لا تهتمي لما يقول فإنتِ جميلة بروحكِ والذين يقولون عليكِ ان تهتمي بنفسكِ هم لايعلمون صعوباتك ومحاولاتك وليس سهلاً أن تفقد المرأة صحتها وتهتم بأبنائها ولاتجد من يُعينها حتى ولو بكلمة طيبة … افعلي مايُريحك أنتِ ، فلا أحد يعيش تعبكِ سواكِ اسأل الله أن يعوضكِ ويرزقكِ بما هو أفضل كوني قوية لأجلك ولا تجعلي أحداً يُطفئ روحك وجمالكِ بسبب جهله 
|
|
#23
03-11-22, 01:43 PM
|
|||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||
رد: زوجي اناني وكثير ينتقدني
الله يسعدك هو شيء طبيعي ومن الاساسيات اهتم بنفسي مثل شعري نظافه ملابسي واو واو انا قصدي انه الحمل وراء بعض يرهقوني من ناحيه صحتي ونفسيتي واهتمام اللياقه جسمك اما العيال هم نظر عيني ما راح اقصر فيهم اما كلام الحريم ما اهتم فيه
|
|
#24
03-11-22, 01:51 PM
|
|||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||
رد: زوجي اناني وكثير ينتقدني
من ناحيه الوزن مو لازم تمشي على نظام غذائي تمارين محدده تمارين الرياضيه ما اقدر اسويها لاني حملي وراء بعض وكمان عمليات فيصلي فهمتوا الحين لي وزني خرب اما من ناحيه النظام الغذائي هذا سهله ام التمارين ما اقدر
|
|
#25
03-11-22, 01:53 PM
|
|||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||
رد: زوجي اناني وكثير ينتقدني
امين يارب وياك
|
|
#26
03-11-22, 02:57 PM
|
|||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||
رد: زوجي اناني وكثير ينتقدني
نعم التمارين تؤثر على اللواتي تعرضن لعمليات قيصرية. لذا عليكِ ممارسة رياضة المشي حيث لها فوائد كثيرة منها:
المساعدة على طرد وتخفيف آلام الغازات. المساعدة على التبرز. يمنع تجلط الدم ويقلل من خطورة الإصابة بالجلطات. يقلل من خطورة الإصابة بمشاكل القلب والأوعية الدموية. المساعدة في عودة حركة الأمعاء إلى طبيعتها بعد القيصرية. تحسين الصحة الجسدية والنفسية. طريقة المشي الصحيحة بعد الولادة القيصرية: هناك بعض النصائح التي بإمكانك اتباعها أثناء ممارسة رياضة المشي بعد الولادة القيصرية تشمل: المشي لمدة 5 دقائق ثم التوقف والمحاولة فيما بعد. المشي ببطء. توقفي إذا شعرتِ بألم في الجرح. 2. تمرين قاع الحوض من التمارين بعد الولادة القيصرية التي يمكن ممارستها تمرين قاع الحوض، حيث يمكنك القيام به عدة مرات في اليوم لتقوية عضلات البطن والحوض، وفيه يتم الاستلقاء على الأرض بظهر مفرود وركبتين مثنيتين، ثم ببطء يتم رفع الأرداف لأعلى، يجب البقاء في هذه الوضعية لمدة 10 ثوان، والتكرار لـ 10 مرات. 3. تمارين كيجل بعد الولادة القيصرية يستخدم تمرين كيجل لتقوية عضلة قاع الحوض والتي تدعم الرحم والمثانة، وعند ممارسة هذا التمرين بانتظام فإنه يساعد على علاج سلس البول وألم الشرج الناتج عن البواسير، وطريقة تمارين كيجل للنفاس هي قبض عضلة الحوض بنفس الطريقة التي يتم فيها إيقاف مجرى البول لمدة 10 ثوان، ويكرر هذا التمرين لثلاث مرات في اليوم وكل مرة يتم عمل التمرين لـ 10 مرات.
|
|
#27
03-11-22, 06:08 PM
|
|||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||
رد: زوجي اناني وكثير ينتقدني
عجوزن متلوي عصبك . مامنك فايده .. الفاطر منها فايده . ليه تزعلون من الحقيقه المدمره ..
|
|
#28
03-11-22, 06:10 PM
|
||||
|
||||
|
رد: زوجي اناني وكثير ينتقدني
الحمل كل سنة سلامات ..
ماخذ فقاسة هذا .. التربية صعبه . ودك يعرس كل سنه ولا تربية ابناء وحمل صعب . ولا وشرايكم .
غريب الماضي و ضبية الجنوب معجبون بهذا.
|
|
#29
03-11-22, 06:15 PM
|
||||
|
||||
|
رد: زوجي اناني وكثير ينتقدني
انا ملاحظ حمله شرسه على الرجل .
يحاولون يصورونه بأسوأ الصور .. وماشين على شيطنته وانه مجرم ولا يراعي المرأه .. خفو علينا يا بنات حواء . . خفو علينا يا اخر حبة . ضبية الجنوب كلامي بشكل عام . عندي كلام كثير برتبه وبرجع اكمل . اخاف اجيب العيد .
|
|
#30
03-11-22, 08:59 PM
|
|||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||
رد: زوجي اناني وكثير ينتقدني
فيه عضوه الله يهديها بس كتبت رد هنا تشيطن الرجل ويبدو من ردها انها وقعت في فخ النسويات المجرمات . لا ننكر وجود ذكور زلايب وانذال ... لكن لغة التعميم هي الخطيره واللي تدلل على تأثر بعض النساء بالفكر النسوي اليهودي المجرم . كثير زوجات تأثرن بالفكر النسوي وخلعن ازواجهن والان يبكن بدل الدموع دم .
عبدُالمَجيدْ معجب بهذا.
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 4 ( الأعضاء 0 والزوار 4) | |
|
|
| راديو قصيمي نت | مطبخ قصيمي نت | قصص قصيمي نت | العاب قصيمي نت |
العرض العادي
