|
|
| العاب اون لاين: العاب بلياردو | العاب سيارات | العاب دراجات | العاب طبخ | العاب تلبيس |العاب بنات |العاب توم وجيري | العاب قص الشعر |
|
للشكاوي والاستفسار واستعادة الرقم السري لعضوية قديمة مراسلة الإدارة مراسلتنا من هنا |
|
|
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | تقييم الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#41
06-10-12, 08:20 PM
|
||||
|
||||
حياك الله ام قصي مجددا وعودا حميدا
طبعا الامراض هي امتحان وابتلاء من الله سبحانه وتعالى لعباده والمؤمن على خير في جميع احواله وفي حياته هو في حالين وكلها خير اما ان يكون بنعمه فيشكر وهذا خير له واما ان يكون في بلاء فيصبر وهذا خير له حتى الشوكه يشاكها له فيها اجر والابتلاء هو تمحيص وتطهير من الذنوب وتكفير لها والايمان بالقدر خيره وشره ركن من اركان الايمان وان المكتوب لك لابد ان يصيبك لذا عندما نصاب بايي عارض صحي مهما كان علينا اولا ان نتقبل هذا الشي ولكن لا نستسلم له التعايش مع الامراض جسديه او نفسيه شي مهم جدا وهذا لا ينافي السعي لعلاجها والتخلص منها انا لا انصح باستعمال ادوية الاكتئاب والنفسيه عموما الا في الحالات القصوى والضروريه جدا اسأل الله الكريم ان يمن عليك بالشفاء العاجل وان يلبسك لباس الصحة والعافيه
|
|
#42
06-10-12, 08:39 PM
|
||||
|
||||
|
الله يحفظك ويعافيك من كل شر الأمراض تأتي عارضة وماتلبث إلا وتمضي بأذن الله وكما يقول أبو القاسم الشابي : أذا الشعب يوما ً أراد الحياة ,* فلا بد إن يستجيب القدر هذا يعني إن العلاج بدايته " الأرادة " فإن وجدت لا ريب إن سوف تنتصر بالنهاية ، توكلي على الله وعالجي نفسك بالطب وبالرقية ، والله يحفظك ، أخت كريمة وخلوقه وطيبه جدا ً ، تستحقين من يرفع كفيه بصدق ويدعوا لك .
|
|
#44
06-10-12, 09:16 PM
|
||||
|
||||
|
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ولكِ منا أجمل تحية وسلام أهلا بعودتك مراقبتنا الطيبة آسية انت كنت ومازلتِ ممن يؤخذ برأية ونصائحه فقلمك يجبرنا على تتبعه ولكن ابي اشارك مع الاعضاء برأيي برغم تواضع قلمي بين نخبة الحوار فبيينا المثقفين والناصحين قبل كم سنه تعالجت من مرض الإكتئاب.. وتحسنت حالتي وبشكل ملحوووظ.. بما انك شعرتي بتحسن ملحوظ من اثر العلاج ولااعلم هل العلاج عقاقير أو أدوية ام كان العلاج من اثر الصلاة والقران والأذكار استمر ي على نفس العلاج فصاحب العلة أبخص من الطبيب والآن إنتكست حالتي.. أثر على قراراتي..إتخذت قرارات غير محسوبه.. ولا ادري وش سر هالإنتكاسه.. سر الإنتكاسه عدتِ إلى بؤرة الإكتئاب ومسبباته منها خيبة أمل أو صدمة غير متوقعه ممن كنت تشدين بهم همتك ومأزرك و كانوا خير عوناً لك بعد الله سألني كم سؤال.. نسيتهن..بس أذكر هل تقارنين ينك وبين امرأه أخرى..؟ المقارنه مطلوبه بحيث أن هذا القرين يكون أفضل وتعتبره قدوة في الحياة ومصدر تحدي لبلوغ مراتب النجاح المهم قال إنه فيه اشخاص يكون عندهم إستعداد نفسي.. ويوم سألته كيف يعني استعداد نفسي.. الإستعداد النفسي هو انك تتحمل الفاجعة والتغيرات وانك على محك الفشل فتتهيءنفسيا لواقع الفاجعة بكل صبر وأن دوام الحال من المحال ولايقنط من رحمة الله غير القوم الكافرون ومع هذا يجب أن لانيئس ونتمسك ببصيص الأمل فلايئس مع الحياة وأن نتعض ونعتبر من تجاربنا وهفواتنا ولانعود من حيث انتهينا
|
|
#45
06-10-12, 09:47 PM
|
||||
|
||||
|
عوداً حميداً يا آسية ..
الاخوه والاخوات ماقصروا قالوا ماكنت اريد قولة .. لكن لدي تعقيب اخالف فيه بعض الاخوة الذين ينصحونك بعدم استخدام الادوية النفسية في حالة اصاب الانسان مرض نفسي معين كالاكتائب وغيرة .. نعم ولا احد يشك ان الرقية الشرعية وقراءة القرآن والاذكار هي العلاج الأمثل لجميع مايصيب الانسان من الامراض .. وخاصة مايصيبة من ضيق في الصدر .. ماينصح فيه هو عدم الافراط باستخدام هذه الادوية عند اصابتة بحالة نفسية والمداومه عليها وهذا هو الذي يضر بالانسان .. او انه يتوهم انه مريض نفسي ويكون ما اصابة فقط عارض بسيط لايستدعي استخدام الادوية .. لكن هذا لايعني ان لانستخدمها حينما تدعو الضرورة لذلك .. وكما هو معلوم لايوجد تعارض من استخدام الرقية الشرعيه وقراءة الاذكار واستخدام هذه الادوية .. يعني البعض ينكر فعالية هذه الادوية على المصابين بالامراض النفسية خاصة البسيطة منها كما في حالتك .. والبعض الأخر يعيب من يستخدم الادوية النفسية للامراض البسيطة .. ويعتقد ان من يستخدمها هم فقط من يصابون بأمراض نفسية مستعصية انا برأيي ان ترقي نفسك وتداومي على قراءة الاوراد والاذكار مع استخدام العلاج النفسي ان دعت الحاجة الملحة .. اسأل الله العظيم ان يشرح صدرك وييسر امرك ويشفيك شفاءً عاجلاً غير آجل .. آمين ..
|
|
#46
06-10-12, 10:38 PM
|
||||
|
||||
|
مرحباً بعودتك ام قصي
هوني الامر غاليتي.. هذه الدنيا من عاش فيها لابد ان يضيق من كبدها.. فرج الله همك وآزال غمك..
|
|
#47
06-10-12, 11:26 PM
|
||||
|
||||
|
الاعضاء الذين قالوا لا تستخدمين العلاج الطبي
مع احترامي لهم هم مخطئون جدا آسيه اسمعي كلام الطبيب و استمري معاه علاج الاكتئاب 70% منه دوائي و 30% عوامل اخرى مثل العلاج المعرفي السلوكي و ان يكون المريض مستبصر و حتى اقرب لكِ الصوره لو قلنا أن علاج الاكتئاب عبارة عن كورس فكلما زاد عناد المريض و عدم استبصاره و تعتنته في ترك العلاج كلما زادت مده كورس العلاج فبدل ان تكون فتره العلاج اربعة اشهر مثلا ستصبح تسعه اشهر و كلما تهاون و تلاعب في عدم استخدام الدواء كلما امدت فتره الكورس حتى تصبح بالسنوات فالدواء لا بد أن يأخذ فتره طويله و تركه بدون استشاره الطبيب هذه عدم المؤاخذه ،،،جهل مركب لو كان الموضوع مرض قلق كان من الممكن ان يستعاض عن الدواء الكيمائي ، ببرنامج علاج سلوكي معرفي من متخصصين و متمكنين ، و لكن العلاج الدوائي مهم جدا جدا جدا في الامراض النفسيه و بحسب ما قرره الطبيب الاكتئاب اكثر من نوع و يصنفه البعض انه ثلاثه انواع او اربعه بحسب التشخيص و يبدو و الله اعلم أن الاكتئاب اللي عندك غير حاد أو غير شديد ، و لا اعلم عن التشخيص الذي شخصه الطبيب ، و مسأله الاستعداد النفسي للمرض هذه يقررها ايضا الطبيب أو الاخصائي النفسي بعمل بعض المقاييس النفسيه عليكِ و اشهرها مقياس ازينك لكن يبدو أن هناك استعداد للمرض النفسي و قد يكون وراثي او من سمات الشخصيه لديك او خلاف ذلك لأنه تكررت الحاله المرضيه لديك و يبدو إن شاء الله إن المرض لديكِ خفيف و ليس شديد ، عموما الموضوع سهل و يحتاج الي انضباط من جهتكِ في كثير من الامور و إليك ببعض التوصيات : 1- اتبعي نصائح الطبيب بدقه بالذات في مسائله الدواء 2- إذا امكن أن يعمل لكِ مقاييس نفسيه أخرى بالإضافه الى مقاييس بيك للإكتئاب سيكون ذلك احرى للدقه ، و طبعا الذي يقوم بعمل المقاييس هو الاخصائي النفسي و ليس الطبيب و لكن احيانا و في حالات نادره يقوم الطبيب بذلك 3- لا تتهاونين في استخدام ادواء ابدا او تنقصين الجرعه الموصى بها ابدا إلا بإستشاره الطبيب 4- الرياضه مهمه جدا جدا لمرضى الاكتئاب ، عليكِ بمزواله الرياضه و ربما رياضه المشي كل يوم لمده ساعه او اكثر ستكون مفيده جدا 5- الاهتمام بالجانب الديني و الروحي و جعلها تصب في محرك رفع المعنوية 6- احرصي اوقات تغير فصول السنه ،، على توفر وسائل البهجه ،،، بالذات عند دخول فصل الشتاء ، فأحياناً هناك دور لتغير فصول السنه على ذلك المرض ، و بالذات فصل الشتاء فهو قد يزيد من حدته 7- احيان هناك شيء من الاكتئاب يصيب المرأة بعد الولاده و هذه لا بد أن تؤخذ في عين الاعتبار 8- التغير المفاجي في بيئه الإنسان ، مثل تغيير المكان او وفاه انسان معين او خلاف ذلك ، قد يصيب الانسان بالإكتئاب و هنا ياتي دور الاستبصار كي يكون الانسان مستبصر و انصح بالبحث و القراءه عن هذا المصطلح و فهمه جيدا في مثل هذه المواقف.... . . قد يكون هناك بعض التوصيات ، لكنني اعتقد ان عرض مشكلتك بتلك الطريقه هي ايضا خطاء ، و قد يكون هناك شيء من المشاركة الوجدانية من جهة الاعضاء معكِ ، و هذه مفيده الى حدٍ ما ، لكن المشكلة تكمن في بعض النصائح الغير مفيده ابدا في هذا المجال اتمنى لكِ الشفاء العاجل إن شاء الله و الموضوع بحول الله سيكون سهل و ذلك يعتبر عارض مرضى و سيزول بحول المولي تحيه
|
|
#48
07-10-12, 12:09 AM
|
||||
|
||||
|
العزيزة ام قصي ....  الحقيقة انا مقدر جدا ظرفك ووضعك ومعذوورة بكل شي .. ولاني اعلم الكثير والكثير عن ألم الاكتئاب والالوان الي تظهر لك في دنياك .. ادري انو هذا الداء ليس هو خاص لآسية .. هو داء في كل بيت ... هوني على رووحك ونفسك ... ولا تاخذي الموضوع بهذا الحجم .. ولا تخافي وتستسلمي لاارادة غيرك ومن هم حولك .. هذا ليس حسد ولا حاسد ولا عين ولا هو سحر ولا هو عمل ولا ربط .... انتي يا ام قصي اكتائبك ليس مرضا او بسبب مرض او بسبب نقص وعيب لديكي ابدا .. ماهي الا روتين حياتك البئيس اليومي والمتكرر لسنيين وتفجرت احواله ومازالت تتفجر .. حالتك هي حالة انتفاضة لجوارحك ومشاعرك واحاسيسك التي لا تدركيها بل ادركتها نفسك الداخليه الحيّة ... ارجو منك يا ام قصي انك تعي شي وحيد .. والنعم بإسلامنا وعافيته لنا والحمد الله واعظم نعمة وحمد على نعمة التوحيد تسري بدمائنا .. ولكن .. القرآن الكريم هو شفاء للصدور ... وثبات ويقين ويهذب ويعلم ويربي ويفتح الابصار ... ولكن ايضا .. هل القرآن وقراءته بسعادة هل هي نفسها قرائته بتعاسة وحزن وضيقة .!! القرآن الكريم يقرأ في كل الاوقات وهو اصلا لاصحاب القلوب الفرحة والسعيدة والمتفائلة والطموحة .. القرآن وجد ليس فقط للكآبة والموت والاحزان لعلاجها ... بل وجد ايضا للحفاظ على مشاعرنا الايجابية الطاهرة .ويمدنا بالقوة الالهية العامرة وهي كل الانشراح .... هذا الدكتور ما اقدر احكم عليه .... و يوم قال ونطق استعداد نفسي .. احترمته الصراحة ...!!  انتي وضعك الاجتماعي والنفسي اين هو ومكانه واين يتجه !! ؟؟ بعدك عن اهلك وريحتهم وبعدك عن منافس الحياة والطبيعة وحرمانك من عاطفة الحياة واجوائها ونسيمها وعطرها وانتعاشها هو ما يسبب لك ما انتي عليه . الملل المكتنز لديكي وصل لحد مخيف فيما بعد ... لازم عليكي تغير سلوكك ومواعيدك وافطارك واوقاتها وكل شي تعمليه بشكل جديد وخارج حدود بيئتك الضيقة المتكرر شوفتها يوميا بهذا اللون الوحيد فقط .. انتي حبيسة نفسك وروحك .... ولو كنتي رجلا ماكان صار الي صار معك ياعزيزتي آسية .. اللهم هذا الي فيكي هو ألم ودليل حي على صحتك النفسية وعلى روحك الجميلة الي ترفض هذا الوضع ... وهو ذلك ردة فعل قلبك ومشاعرك انها اكتبئت وانحشرت وافجرت صراخ وبكاء .. مافيكي الا كل خير وعافية واياكي ان توهمي حالك انك في مرض نفسي وتاخذي ادوية ... انتبهي اسية ... اياكي والادوية الحقيرة .... انتي بصحة وسلامة فوق ما تتخيلي .... علاجك الهوا والبحر والطبيعة ... علاجك بعيد عن كل تقنية لئيمة في بيوتنا .. شفائك هي فهمك وعودتك لطبيعة ارضك واصلك منها ... والاهم فهمك لنفسك وكيانك وجسدك وعقلك واسمى المشاعر لديكي .... احب اهديكي بعض المقتطفات ..... واتمنى ان تكون كما تتمني ان تكوني .... عانِقها لحظة بلحظة إسترخِ شاهِد الجسد والعقل واعلَم بأنك لست كلاهما عِلمك هذا سيُريحك من هموم وأحزان وأمواج تتقاذفك على الشطآن بسببهما أنت لست كلاهما أنت الشاهِد السّاكِن خلفهما ستصبح وتُمسي وأنت تشعر داخلك أكثر صفاءً أكثر فراغاً أكثر فناءً ذلك الصفاء، ذلك الفراغ وذلك الفناء، هو كل رسول وحكيم ومستنير هذا الصمت الداخلي … معه أنت نقطة ذابَت في محيط الوعي الكوني الإلهي ومع هذا الذوبان انهارَت الحدود وانكسرَت القيود لتَحفَظ هذه التجربة ولا تدَعها تتناثر كبتلات زهرة هبَّت عليها الرياح لتحفظ هذه التجربة داخل ذاكرة قلبك ولا تنساها لا تنساها وتمَسّك بها عليك أن تعانقها لحظة بلحظة طوال الليالي والأيام طوال الأربع وعشرون ساعة عليك أن تعانقها في جميع حركاتك وإشاراتك وتعبيراتك وأفعالك وتصرفاتك، في صمتك وفي كلامك… عانقها ولازِمها ******** * * * ودعواتنا المخلصة فعلا والمحبة جدا لآسية ........ ان يخرجك من سحابة كئيبة انتي اقوى منها بكثييير والله ..
|
|
#49
07-10-12, 12:59 AM
|
||||
|
||||
|
انا كنت داخلة اكتب رد وشفت رد ساري ولاحظته لمس بعض النقاط الي كنت بتكلم عنها
لكن انا مش مع علاج الاكتئاب الموصوف سابقا واليك التفصيل فيه 3 امور 1- سجل البويضة 2- الوراثة 3- البيئة تفاعل هالعوامل الثلاثة يجعل من الانسان لديه استعداد نفسي للدخول في حالة اكتئاب اسرع من غيره سجل البويضة ، داخل الام يكون عندها بويضات من وقت ميلادها كل شي تمر فيه هذه الام من يوم ميلادها يتم افراز هرمونات نمثل الحالة هالهرمونات لها تاثير على البويضات << حتى والام هذي عمرها شهور فقط تتزوج هذه الام وهي تحمل سجل انفعالي داخل رحمها تنجب طفل عبارة عن تفاعلات وراثية بين الام والاب بالاضافة "لسجل البويضة" يخرج هالطفل عنده استعداد جسدي ونفسي لامراض معينة من جراء هذا التفاعل يتعرض لبيئة معينة هالبيئة تؤثر بشكل كبير في اظهار هالمشاكل او اخفائها هذه هو الاستعداد النفسي باختصار يسبقه استعدادات وراثية وبيئية وكيميائية ونظرا لكل هالتداخل والتعقيد بين العوامل الوراثية و البيئية والكيميائية و الجسدية والبيلوجية واختلاف الاعراض من كل انسان لانسان صعب نقول عن اي شي اكتئاب او نصنفه تحت هالباند من مجرد حالة نمر فيها كلنا خلنا نسميها حالة مزاجية لان العلاقة بين الاسباب و الاعراض والعمليات الكيميائية والحيوية والاساسية والاستجابة للعلاج غير مفهومة بسبب تعقيدها الشديد ولهذا مافي اي تصنيف بشكل متوافق عليه عالميا ثم نعود لمسالة اتخاذ القرارات غير المحسوبة هل بناء على هالشي قلتي انا عندي انتكاسة ؟ نوبات الاكتئاب المختص يبيله على الاقل اسبوعين عشان يحدد اذا كان اكتئاب او لا و نوعها لان على الاقل لازم يمر عليك اسبوعين تتعبين من اقل حركة وزنك ينخفض بشكل ملحوظ وفقدان كبير للشهية وفقدان للرغبة في كل شي "يكون بشكل بالغ" بالاضافة طبعا للاشياء النفسية تتضايقين من اقل شي بكاء سريع جدا وتحسس من اي كلمة مراجعة مستمرة لانجازات حياتك احساس بالفشل احساس بفقدان القيمة الذاتية سخط عام عن الوزن والجسد والشكل والمظهر والاسلوب والشخصية لو يوم واحد مزاجك اعتدل ورجعتي للحالة "لاتصنف على انها احتمال اضطراب الاكتئابي متكرر" عدى ذلك نوبة مزاجية وحتى لو طالت تقدري تغيرينها بسهولة راجعي نفسك شوفي الاشياء الي تبين تعدلينها في شخصيتك والوقت لم يفت ابدا لان انتي مارح تغيرين الوراثة ولا سجلك الكيميائي لكن تقدرين تغيرين البيئة وهي العامل الاساسي والمهم والرئيسي في العلاج انصحك بشراء جهاز رياضي السير افضل شي و يوم اجازة لو تقدرين تبتعدي عن جو البيت وتخرجي مع صديقة عزيزة او اخت مقربة اشوي واسبحي و مارس الرياضات المحببة مثل السلة او التنس او الجولف مع صديقة او اخت او احد قريب منك لازم هالاشياء تسوينها بين فترة وفترة تشيلين فيها همومك لنفسك عليك حق حافظي على مظهرك بقدر الامكان حافظي على وزنك اقل من المثالي ب 4 كيلو على الاقل حافظي على اناقتك اعتني ببشرتك وبجمالك و لاحظي ان المظهر عبارة عن جلد "مظهر الجلد وملمسه اهم شي في الجمال" استخدمي المستحضرات الباعثة على السعادة والهدوء مثل الشاور جل برائحة الياسمين هذا يخلي الجلد رطب ورائحته جميلة و منعشة بشكل مستمر يحسسك بالسعادة والثقة والانتعاش حافظي على علاقاتك الاجتماعية وتواصلي مع اقاربك او صديقاتك او احد يعز عليك سوي فحص دوري كل 6 اشهر وشوفي صحتك العامة ولو فيه مشكلة عالجيها اجعلي لك حياة جميلة انتي قادرة على تغيير محيطك على الاقل الشخصي وبتكتسبي ثقة فبينعكس على نفسيتك المحور الرئيسي في الخروج من الوضع هو نفسك ثم نفسك ثم نفسك
|
|
#50
07-10-12, 01:00 AM
|
|||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||
غفر الله لك .. -والله - مقولتك هذي
من أجمل ماقرأت في حياتي من اراء عن القرآن فلسفة جميلة جدا جدا ..
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
| راديو قصيمي نت | مطبخ قصيمي نت | قصص قصيمي نت | العاب قصيمي نت |
العرض العادي
